Beräkna ditt body mass index (BMI), viktkategori och hälsosamt viktintervall.
Body Mass Index (BMI) is your weight (kg) divided by the square of your height (m) — the international standard for screening weight status. For 170 cm and 68 kg, BMI = 68 ÷ 1.7² ≈ 23.5.
Asia-Pacific cutoffs: under 18.5 underweight, 18.5–22.9 normal, 23–24.9 overweight, 25+ obese (WHO Western cutoffs use 25 overweight, 30 obese). BMI doesn't account for muscle or body composition, so use it as a guide.
Formula
BMI = weight (kg) ÷ height (m)²
Example
170 cm, 68 kg → 68 ÷ 1.70² ≈ 23.5 (normal)
| BMI | Category |
|---|---|
| < 18.5 | Underweight |
| 18.5 – 22.9 | Normal |
| 23 – 24.9 | Overweight |
| 25 – 29.9 | Obese |
| ≥ 30 | Severely obese |
BMI-kalkylator är ett gratis Miniräknare-verktyg online. Det fungerar direkt i din webbläsare utan registrering och dina uppgifter laddas aldrig upp till en server.
Helt gratis
Alla funktioner är gratis, ingen registrering krävs.
100% i din webbläsare
Filer och inmatning lämnar aldrig din enhet.
Direkt
Använd det genast, inget att installera.
Ja. BMI-kalkylator och alla verktyg på choalabs är gratis utan konto.
Nej. All bearbetning sker i din webbläsare, så dina filer och uppgifter skickas aldrig någonstans.
Ja, det fungerar i alla moderna webbläsare på telefoner, surfplattor och datorer.
Nej. Du behöver bara en webbläsare, det finns inget att installera.